Übergewicht für immer ade. Was ist die beste Methode zum Abnehmen?

Übergewicht ade, in diesem Artikel erkläre ich Ihnen, wie Sie durch eine ganz  besondere Methode ganz einfach und leicht abnehmen können.

Mein Name ist Carsten Düring, ich bin Experte für nachhaltige Gewichtsreduzierung. Ich habe in den letzten 25 Jahren, Tausenden von Menschen geholfen ihr Gewicht zu reduzieren und dauerhaft zu halten.

Was ist die beste Methode zum Abnehmen?

Joggen, Fitnessstudio, Diäten, bestimmte Nahrungsersatzmittel oder, oder, oder… Wer ernsthaft schlank werden möchte, hat wohl schon einmal die ein oder andere dieser Methoden ausprobiert. Im Internet häufen sich die Fragen, welches die beste Methode zum Abnehmen ist. Jeder Mensch ist anders, der eine fühlt sich im beim Sport gut aufgehoben, der andere versucht es lieber mit FDH, einem Ernährungsplan oder mit anderen Mitteln (Shakes, Diätpillen usw.).

Vielleicht sind die hier oben aufgeführten Methoden doch nicht das richtige, um einfach, leicht und dauerhaft abzunehmen.

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Eins kann ich Ihnen hier sagen: Wissenschaftler und Ernährungsexperten sind sich einig, dass man nur abnimmt, wenn man mehr Energie verbraucht, als man zu sich nimmt. Am effektivsten ist eine gesunde Ernährung und natürlich Bewegung. Das alles ist Ihnen mit Sicherheit auch bekannt, aber wie sieht das mit dem Umsetzen aus?

Wichtig ist, dass Sie sich nicht jedes Mal dazu zwingen müssen, sich zu bewegen und Ihren Ernährungsplan einzuhalten. Wenn Sie sich Diäten auferlegen und zu mehr Bewegung oder Sport zwingen müssen, laufen Sie Gefahr spätestens auf halber Strecke zu scheitern.

Vielleicht haben Sie schon einiges an Diäten, Sport, Pillen, Shakes usw. versucht und Ihre Versuche brachten keine Resultate oder haben nur kurzfristig geholfen.

Wer schlanker werden möchte, hat die Qual der Wahl zwischen den vielen unzähligen Diäten. Statt brauchbarer Informationen wimmelt es nur so von Meinungen, Theorien und Erfolg versprechenden Diäten. Auch die Lebensmittelindustrie mischt dort kräftig mit. Forscher und selbst ernannte Diätexperten widersprechen und kritisieren sich, nur eines tun sie nicht: Klarheit schaffen.

Wer heutzutage ernsthaft abnehmen möchte hat schwer, die für sich richtige Methode zu finden.

Fragen Sie sich auch, was für Sie überhaupt das richtige ist?

Wollen Sie Punkte zählen, Diätshakes trinken, auf Kohlenhydrate verzichten, nach 18 Uhr nichts mehr essen, joggen gehen, sich regelmäßig wiegen oder, oder, oder?

Nicht jede Diät hält, was sie verspricht. Die meisten Diäten lassen die Pfunde zunächst schnell purzeln, doch dann kehren die Kilos im Handumdrehen wieder zurück. Der von allen gefürchtete Jo-Jo-Effekt sorgt für zusätzlichen Frust auf der Waage.

Besonders einseitige Diäten sind schwer durchzuhalten. Wer will denn schon tagelang Kohlsuppe essen und dauerhaft auf Brot, Nudeln, Kartoffeln und andere Kohlenhydrate verzichten? Dazu kommt noch, dass diese Diäten (einseitige Ernährung) der Gesundheit schaden.

Natürlich gibt es noch eine Menge an anderen Diätprogrammen bei denen man mit Hilfe von Shakes oder Pillen abnehmen soll. Die meisten davon lassen leider nur das Geld im Geldbeutel und nicht den Speck auf den Hüften schmelzen.

Wer überflüssige Pfunde loswerden möchte, hat zwar oft die besten Vorsätze, aber häufig nicht die richtig Methode. Aus diesem Grund scheitert man meist schon nach kurzer Zeit. Es gibt zwar viele verschiedene Methoden, doch nicht jede ist in jedem Fall alltagstauglich. Mit diesem Problem sind Sie nicht alleine und das gute ist, dass ich die Lösung für dieses Problem habe.

Ich habe eine Methode entwickelt, mit der Sie wirklich ganz einfach, leicht und dauerhaft abnehmen können. Mit dieser Methode werden Sie ganz ohne Verzicht, Kalorienzählen oder Frust langfristig und motiviert abnehmen. Diese Methode ist gesundheitlich unbedenklich und sehr erfolgreich. Dies wurde sogar durch eine Studie an der Universität Tübingen bestätigt. Mit dieser Methode werden Sie auf vielfältige Art unterstützt zu Ihrem Wunschgewicht zu kommen.

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Die Rückfallquote ist dabei sehr gering. Der Erfolg wird auch von denjenigen bestätigt, die vorher skeptisch waren, und schon viele andere Methoden (Diäten, Shakes usw.) erfolglos ausprobiert haben.

Lassen Sie sich von jemandem helfen, der über 25 Jahre seines Lebens damit verbracht hat, alles über diese Methode und dessen Wirkung herauszufinden und schon mehr 15.000 Menschen zu mehr Lebensqualität verholfen hat und seine Methode ständig verfeinert.

Folgen Sie mir auf die nächste Seite und erfahren Sie, wie auch Sie Ihr Übergewicht loswerden und in Zukunft mit mehr Lebensqualität schlank durch Leben gehen können.